Fitoterapi / Bitkisel Tedaviler

Fitoterapi, bilimsel kanıt temelinde tıbbi bitki ve bitki türevi preparatların kullanımıdır. Modern fitoterapi homeopatiden tamamen farklıdır: yüksek dozda aktif fitokimyasal içeriği vardır, ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy) ve WHO monografları gibi standartlarla yönetilir. Türkiye'de Sağlık Bakanlığı GETAT yönetmeliği kapsamında bitkisel tıbbi ürünler ve geleneksel bitkisel tıbbi ürünler düzenlenmektedir.

Modern reçeteli pek çok ilaç doğal bitki kökenli alkaloitlerden geliştirilmiştir (örn. dijital - dijitalis purpurea, morfin - haşhaş, aspirin - söğüt kabuğu). Fitoterapi bu mirası bilimsel disiplinle birleştirir. Önemli olan kalite ve standardizasyondur: aynı bitkinin farklı türleri, hasat zamanı, kurutma yöntemi aktif bileşen yüzdesini çok değiştirir. Reçeteli fitoterapötik ürünler (örn. SIBO için berberin, oregano yağı; uyku için valeriana; depresyon için St. John's wort) standart edilmiş ekstreler içerir.

Klinikte sıkça kullanılan bitkiler ve kanıt düzeyleri: berberine (SIBO, insülin direnci, lipid — güçlü kanıt), kurkumin (anti-inflamatuar — geniş kanıt), ashwagandha (stres, anksiyete, tiroid — orta kanıt), rhodiola (yorgunluk, adrenal — orta kanıt), valeriana (uyku — orta kanıt), silymarin/devedişi (karaciğer — güçlü kanıt), echinacea (akut viral enfeksiyon — sınırlı kanıt), boswellia (osteoartrit — orta kanıt), ginko biloba (kognitif — karışık kanıt), saw palmetto (BPH — orta kanıt).

Kliniğimizde fitoterapi tek başına değil; bütüncül plan içinde kullanılır. Diyet, yaşam tarzı, gerekiyorsa konvansiyonel ilaç ile birlikte planlanır. Önemli ilke: bitkiler de ilaçtır — yan etkileri ve etkileşimleri vardır. Her bitki herkese uygun değildir.